ЛФК для детей в группе - 45 минут
Улучшение работы постуральной мускулатуры, укрепление мышечного корсета и осанки, подготовка к длительным статическим нагрузкам в школе.
Групповая нейрогимнастика - 45 минут
Работа с нейромышечными взаимодействиями, развитие координации и контроля движений, формирование более устойчивых и эффективных двигательных паттернов.
Разговор с врачом (лекция о здоровье) - 30 минут
Понятным детям языком рассказываем, как устроено тело, почему важно следить за осанкой, питанием и режимом использования гаджетов, как бережно относиться к своему здоровью.
Кислородный коктейль / фиточай
Дополнительный элемент оздоровления и восстановления после нагрузки.