Тыщенко Екатерина Сергеевна
Зав. реабилитационным отделением. Врач ЛФК, спортивной медицины.
Стаж 17 лет
ПодробнееНужна консультация?
Мы перезвоним и ответим на интересующие вас вопросы.
Вы можете позвонить нам самостоятельно:
+7 (498) 655-92-72, или написать в мессенджеры.
Вы можете позвонить нам самостоятельно:
+7 (498) 655-92-72, или написать в мессенджеры.
Записаться по акции
Отправляя заявку вы бронируете за собой сниженную стоимость программы.
Мы перезвоним вам для согласования удобной даты и времени.
Вы можете позвонить нам самостоятельно:
+7 (498) 655-92-72, или написать в мессенджеры.
Мы перезвоним вам для согласования удобной даты и времени.
Вы можете позвонить нам самостоятельно:
+7 (498) 655-92-72, или написать в мессенджеры.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Реабилитационный центр «Никсор», Долгопрудный
Лечебная физкультура (ЛФК) в Долгопрудном – восстановление движения без боли и операций
Индивидуальные и групповые занятия лечебной физкультурой для взрослых и детей. Помогаем при сколиозе, грыжах межпозвонковых дисков, артрите, после травм, переломов и инсульта под контролем врача ЛФК.
- Первичная консультация врача ЛФК с детальным осмотром и оценкой осанки
- Программа разрабатывается индивидуально под диагноз, возраст и цели пациента
- Опытные инструкторы ЛФК и АФК, врачи спортивной медицины и реабилитологи
Программы для взрослых и детей от 1 700 руб. Занятия в клинике на Новом бульваре, 9
Запишитесь на консультацию ЛФК
Перезвоним в течение 15 минут и подберем удобное время
Основные направления ЛФК в центре «Никсор»
Лечебная физическая культура адаптирована под конкретные задачи пациента – от коррекции осанки школьника до сложного восстановления после травм и операций.
ЛФК при сколиозе и нарушениях осанки
Специальные асимметричные и корригирующие упражнения укрепляют ослабленные мышцы и снимают гипертонус. Эффективно при сколиозе 1–2 степени и сутулости.
ЛФК при болях в спине, грыжах и протрузиях
Мягкие тракционные и укрепляющие комплексы снимают компрессию с межпозвонковых дисков, улучшают трофику тканей и формируют надежный мышечный корсет.
ЛФК при болях в суставах и артрите
Специальные упражнения без осевой нагрузки улучшают внутрисуставную циркуляцию, увеличивают амплетуду движений и уменьшают воспалительный процесс.
ЛФК после переломов и травм
Восстановление утраченных двигательных функций конечностей, разработка тугоподвижности суставов, профилактика контрактур и возвращение гибкости.
ЛФК при ДЦП, РАС и неврологических нарушениях
Специализированные методики для детей и взрослых: развитие моторных навыков, снижение патологического мышечного тонуса, улучшение координации и равновесия.
Реабилитация после инсульта
Постепенное возвращение двигательной активности парализованных или ослабленных конечностей, обучение самостоятельной ходьбе и бытовым навыкам.
Нужна помощь реабилитолога или профильного специалиста?
Записаться на консультацию в Долгопрудном
Записаться на консультацию в Долгопрудном
ЛФК для детей и взрослых – особенности подходов
Каждый возраст требует своей методики взаимодействия. В центре «Никсор» созданы специализированные условия для юных пациентов и взрослых.
Детское отделение
Лечебная физкультура для детей
Занятия с детьми построены в игровом формате, чтобы ребенок не испытывал стресса и занимался с интересом. Врачи и инструкторы помогают вовремя исправить нарушение осанки, остановить развитие сколиоза, улучшить координацию при ДЦП, РАС или задержке моторного развития. Раннее начало ЛФК дает максимальный результат и защищает от тяжелых осложнений в будущем.
Взрослое отделение
Лечебная физкультура для взрослых
Программа для взрослых направлена на устранение хронических болей в спине, последствий сидячей работы, остеохондроза, грыж и артритов, а также на восстановление после травм и перенесенного инсульта. Регулярные индивидуальные тренировки укрепляют глубокие мышцы стабилизаторы, улучшают кровообращение, снимают мышечные зажимы и возвращают свободу движений.
Стоимость занятий ЛФК и консультаций
Прозрачный прейскурант реабилитационного центра «Никсор» в Долгопрудном
Консультация врача ЛФК
Первичный осмотр, сбор анамнеза и составление индивидуального плана
2 700 ₽
Индивидуальное занятие ЛФК
Для детей или взрослых (30–60 минут под контролем инструктора)
от 2 300 ₽
Групповое занятие ЛФК
Занятия в мини-группах (45 минут)
1 700 ₽
Специалисты, которые ведут занятия ЛФК
Врачи ЛФК, спортивной медицины и инструкторы с профильным образованием и опытом реабилитации взрослых и детей.
Частые вопросы об ЛФК в Долгопрудном
Ответы на популярные вопросы пациентов о консультациях и занятиях
Нужно ли предварительно записываться на консультацию к врачу ЛФК?
Да, прием ведется по предварительной записи. Это позволяет врачу уделить вам достаточно времени, изучить медицинские документы и результаты обследований без спешки.
Нужно ли направление от профильного врача для занятий ЛФК?
Направление не обязательно. На первичной консультации наш врач ЛФК проведет полноценный осмотр, оценит состояние мышечного корсета и суставов, после чего составит безопасную программу.
Сколько занятий необходимо для устойчивого результата?
Количество занятий зависит от вашего диагноза и целей. Многие пациенты ощущают уменьшение боли и улучшение самочувствия уже после 5–7 регулярных тренировок под контролем специалиста.
Можно ли заниматься ЛФК при сильной боли в спине или суставах?
Да, но программа строится строго с учетом болевого порога и текущего состояния. На первом этапе применяются мягкие щадящие техники и физиотерапия, а по мере укрепления мышц нагрузка плавно увеличивается.
Работаете ли вы с детьми раннего возраста?
Да, мы принимаем детей с первых лет жизни. Занятия для малышей и школьников проходят в мягкой и увлекательной форме под руководством опытных инструкторов АФК.
Сделайте первый шаг к уверенному и безболезненному движению
Запишитесь на консультацию врача ЛФК в реабилитационный центр «Никсор» в Долгопрудном. Мы подберем индивидуальную программу для вас или вашего ребенка.
- Консультация врача ЛФК и спортивной медицины
- Индивидуальные занятия для взрослых и детей
- Прозрачная стоимость и удобное расписание
- Поддержка опытных инструкторов
Запишитесь на прием
Перезвоним в течение 15 минут и согласуем время